• Ernährungsberatung
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Body Transformation / Abnehmen

Wir begleiten und coachen sie durch ein 3 monatiges Programm, das auf

  • die Reduzierung des Körperfettanteils,
  • den Aufbau von schlanker Muskulatur und
  • Regulierung des Blutzuckerspiegels abzielt.

Es besteht aus

  • einem individuellen Ernährungsprogramm,
  • Supplementen aus Pflanzen und Kräutern und
  • einem Bewegungsprogramm.

Nach den 3 Monaten hat sich ihr Stoffwechsel, ihre Körperstruktur und ihre Ess-und Bewegungsgewohnheiten nachhaltig umgestellt. Sie essen während dieser Zeit ausreichend (dh sie müssen nicht hungern), aber richtig und nährstoffreich.
Ein großer und freudvoller Schritt Richtung schöner Körper UND Gesundheit.

Geeignet für :

  • Übergewichtige Menschen, die aus gesundheitlichen Gründen ihren Körperfettanteil reduzieren müssen
  • Menschen, die ihre Körperstruktur und Gesundheit optimieren wollen
  • Skinny fat people (schlank, aber zu hoher Körperfettanteil)
  • Menschen, die trotz Trainings keine Muskulatur aufbauen
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