WOMEN’S HEALTH
A holistic approach
Various problems often start with puberty-age girls and continue in adulthood, through child-bearing age, birth and menopause. When they can’t be tackled with “traditional” methods, women and their all-too-real symptoms are frequently dismissed. It is assumed their complaints are psychological or, particularly in weight-related issues, a simple matter of self-discipline.
Evidence has indicated that a holistic examination of mostly multiple root causes and a subsequent targeted treatment show very positive results. To name some of the approaches which – in isolation or combination with one another – can improve or resolve most if not all of the problematic issues: a programme of targeted nutrition, supplements to ensure the intake of essential vitamins and nutrients, inner physical balance through bioresonance, energetic balance through meridian work, stress reduction, ‘stomach work’ through visceral osteopathy.
Hormonyoga, von der brasilianischen Psychologin und Yogalehrerin Dinah Rodriguez entwickelt, ist eine Kombination von dynamischen Körperstellungen, Atemtechniken und Visualisierungen zur Harmonisierung des Hormonhaushalts.
Dabei handelt es sich um die Abfolge von Übungen, die speziell auf die körperlichen und seelischen Besonderheiten von Frauen abgestimmt sind und den Hormonhaushalt sanft ins Gleichgewicht bringen.
Die Hormonyoga Übungsreihe steigert Vitalität und Wohlbefinden, dient der Beruhigung des vegetativen Nervensystems, kräftigt Körper und Muskulatur und steigert das Energieniveau.